みなさん、こんばんは。
今日は、久しぶりに卓球に行ってきました。
凄く楽しかったです。
寒くはなってきましたが、長袖を着ながら卓球するのはまだまだ暑いですね。
すぐに、汗ばんできたのですぐにユニフォーム姿になりました。
私の母校は卓球場がすごく寒いのですが、それでもまだスポーツするには暑いですね。
久しぶりに卓球をしたので、最初は全然体が動かなかったですね。
そして、疲れているのかボールが2重に最初見えていてすごく難しかったですがだんだんと目も慣れてきて普通にラリー出来るまでは戻ってきたので良かったです。
今日は天気も悪かったので早めに切り上げて2時間ほどで卓球を終わりましたが
それでも十分良い運動が出来て本当にうれしいです。
ここ最近、自分の用事や学校行事でタイミングが全然合わずに行けなかったので本当にうれしいです。
ただ、今日は寝ているときに足が攣ってしまい足の調子がすごく悪かったですね。
寝ているときに攣るのが一番焦ります。
眠たいし、痛いし、攣ったことにびっくりしますね。
次行くときは、体全体が元気な時に行ければいいな～って思います。
雨が降る前に帰りたかったのですが残念ながら雨が降ってしまいました。
雨宿りしてからでも良かったのですが、勢いで家に帰ってお風呂に入りました。
スポーツ後のお風呂も気持ちいいですよね！
皆さんは好きなスポーツありますか？
今日も一日お疲れ様でした～
